Umstellung der Domain auf www.panikattacken-info.de

Zur Zeit wird die Webseite über die Domain www.agoraphobie-info.de angesprochen. Im Laufe der Woche werden wir die Hauptdomain auf www.panikattacken-info.de umstellen. E-Mail Adresse und Facebook-Seite bleiben dabei unverändert. Ziemlich sicher hat dies vorrübergehend negative Auswirkungen auf die Auffindbarkeit in den Suchmaschinen.

Wie führe ich ein Angst-Tagebuch und was ist der Sinn dahinter?

Ängste in den Griff zu bekommen ist ein steiniger Weg, der vor allem Geduld erfordert. Besonders hilfreich ist dabei das Führen eines Angst-Tagebuches, um Ursachen und Auslösern auf die Schliche zu kommen. Diese Dokumentation ist ebenso dafür geeignet, die eigenen Fortschritte deutlich zu machen und mehr Aufmerksamkeit auf die guten und schönen Zeiten zu legen, die so gerne ausgeblendet bzw. nicht wert geschätzt werden.

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Frohe Weihnachten und einen guten Start in das Jahr 2013

Frohe Weihnachten und einen guten Start in das Jahr 2013

Bild: aboutpixel.de / weihnachtlich IV © N N

Wir wünschen allen Besuchern dieser Webseite ein besinnliches Weihnachtsfest und einen guten Start in das kommende Jahr. Krankheiten jeglicher Art kosten viel Kraft – für Betroffene und natürlich deren Angehörige. Meistens sind Geduld, Ausdauer und Motivation stark beansprucht. Halten Sie durch, bleiben Sie am Ball.

Wir verabschieden uns für dieses Jahr in den Urlaub und sind im neuen Jahr wieder für Sie da.

Panikattacken, Phobien, generelle Ängste: Krankhafte Angst ist gut therapierbar

Übertriebene, unrealistische und unangemessene Ängste können die Lebensgestaltung von Menschen erheblich einschränken. Personen, die aufgrund ihrer Ängste in der Ausübung beruflicher, familiärer und anderer sozialer Aktivitäten stark beeinträchtigt sind und unter einem hohen Leidensdruck stehen, haben jedoch gute Chancen, ihre Ängste durch professionelle Hilfe zu überwinden. Darauf weist die Schweizer Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie (SGPP), die ihren Sitz in Bern hat, anlässlich des Welttags der seelischen Gesundheit am 10. Oktober hin.

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